ごはんの力
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以前、ストレスで「空腹感がなくなる」という状態になったことがありました。

その時は何を食べても不思議と美味しく感じなくて、空腹感は最高の調味料だなあ、と思ったものです。

とはいえ、お腹が空いた状態が続きすぎるとイライラしてしまって良くないようです。節約生活していても、健康を害さないようにちゃんとご飯は食べるようにしていたいですね。

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